¿Dónde lo sientes ahora mismo?
Felti es un mapa corporal en tu bolsillo. Toca la zona donde está cayendo el estrés, sigue unos minutos guiados para ella y revisa qué cambió. Sin cuenta ni registro: la abres y empiezas.
Por ahora, la app está disponible solo en inglés.
Cuatro pasos, pocos minutos
- 01
Mapa corporal
Toca donde vive la sensación: mandíbula, hombros, estómago, pecho o cabeza.
- 02
Lectura de la zona
Una reflexión breve y honesta sobre esa zona, incluido lo que la investigación muestra y lo que no.
- 03
Práctica
Unos minutos guiados para esa zona: arraigo, respiración, soltar, atención.
- 04
Revisión
Al terminar, una nota honesta: mejor, igual o más intenso. Darte cuenta es lo importante.
- Sin cuenta. Nada que crear ni recordar.
- Tus notas y toques en el mapa se quedan en tu teléfono.
- Sin rastreo publicitario. Funciona sin conexión.
Las prácticas de las cinco zonas y el registro son gratis, siempre. Felti Premium (opcional) añade una vista de patrones en el tiempo, tu historial completo y más variantes de práctica.
Felti es una herramienta de bienestar y autorreflexión. No diagnostica, no trata ni cura ninguna afección, y no sustituye la atención profesional ni un servicio de crisis.